アトピー体質の子にエプソムソルトで保湿効果を実感。入浴剤と併用も出来る！

エプソムソルトという「シークリスタル」というメーカーから出ている入浴剤。

ちょっと前にＳＮＳで見かけてからずっと気になっていました。

うちの子は、アトピーだけど効果はあるの？お高いの？お試しサイズはあるの？コスパは？と色々と調べてみてついに試してみたんです。

ぱんだままが実際に使ってみた感想を今回はお届けします！

子どもの乾燥は生後3か月から始まる

生まれたての赤ちゃんの肌はもちもちしていてすごくしっとりしています。

すべすべでほおずりしたくなるほどのお肌。

それが、なんと生後3か月を過ぎたあたりから乾燥が始まるなんて信じられないですよね。

そこから10歳くらいまでは保湿や紫外線から保護してあげないとどんどん乾燥していってしまうんですよ。

乾燥したお肌を保湿しないでそのままにしておくとバリア機能が低下していくことに。

そのまま放置しておくと関節のあたりが赤くなってくることがあります。

そんな、ぱんだままが13年間赤ちゃんのお肌を見てきて感じたこと、そして長女と長男のアトピーに悩みたどり着いた入浴剤を紹介したいと思います。

乾燥でお肌のバリア機能が低下

お肌が乾燥すると、お肌の角質層が破壊されてお肌の中に水分を閉じ込める機能が少なくなってしまいます。

そのせいで乾燥が進みかゆくなってかいてしまって、炎症を起こし赤くなったりひどいときはじゅくじゅくになってしまうんです。

本当にひどいときは膝の裏にガーゼをあてて、レッグウォーマーをして絶対にかけないくらいにカバーしていました。

お肌をしっかり保湿して乾燥を防ぐことが大切

飲み薬、ステロイド、かゆみ止め塗り薬と色々試したけどなかなか改善しません。

保湿効果の高い入浴剤を買ってみたりもしましたが、それでもなかなか。

でも、たとえ目に見えて大きな効果を感じられなくても「保湿」することは絶対に続けましょう。

お肌を守る基本は「保湿」と「ＵＶケア」ですよ。

小児科や皮膚科に行くと、その子に合った保湿剤を処方してくれるので、やっぱりお医者さんに掛かっているのは大切なポイントかな、とぱんだままは実感します。

エプソムソルトでアトピーの子に効果を実感

子どものアトピー体質に悩むぱんだままが見つけたのが「エプソムソルト」です。

どことなくＳＮＳなんかで聞いたことがあったのと、口コミの評価が良かったので思い切って買ってしまいました。

なんと8キロも（笑）それがお得だったんです。

評判が良かったので何の迷いもなくお得サイズだと買った8キロの「エプソムソルト」

先に言うと「買って後悔はなかった！」でした。

我が家のアトピー体質の子どもたち

長女と長男がアトピーと言われています。

長女と長男は寝る直前が特に辛そうでぼりぼりとかいています。

かくと悪化するのでなんとかやめさせたいのですが、寝る直前なので本人たちも無意識。

寝ている途中でも「ぼりぼり」という音でぱんだままは目を覚まします。

何とかしてあげたいなぁと思っていたんです。

エプソムソルトという入浴剤を選びました

ぱんだままが何かと耳にすることが多かった「エプソムソルト」

これがぱんだままが買った8キロ（4キロ×2）です。

最初は「エプソムソルト」という名前をなかなか覚えられなかったくらい全く知らなかったんですが、たまたま、温活ブログを書いているぱんだままの友人のブログで「エプソムソルト」が紹介されているのをみて、実際に使ってみて良かったという声を聞いて、「とりあえず試してみよう！」と買ってみました。

エプソムソルトの効能・効果

「シークリスタル」というメーカーのエプソムソルトは、100％国産の純粋な結晶なので、赤ちゃんの入浴にも使えるんです。

• 体を芯から温めて心身共にリラックス
• 海由来の天然ミネラルで肌をリフレッシュ

「深部体温」が上がることで体の芯までぽかぽかになるんですね。

体の体温が上がると免疫力もＵＰすると言われているので、健康維持にも役立ちます。

そもそもエプソムソルトは海由来の硫酸ナトリウム。

日本人は「マグネシウムとミネラル」が不足しがち。

マグネシウムは肌からも摂ることが出来るので、お風呂につかると全身に染み渡るってことですね。

エプソムソルトってどんなもの？

袋から出してみました。

一粒一粒は目ではっきり見えるくらいの大きさ。

こんな感じの結晶が「エプソムソルト」です。

エプソムソルトの評判は？

アトピーの子供、約半分には効果があったとみて、私も最初は子供のために始めたけど、うちの子は本当恩恵に預かってる。
うちはエプソムソルトだけど、エプソムソルト 使わない日と、使った日の、肌の具合が全く違う👀
痒がる頻度がグンと減った。
ついでに私の顔の調子も良くなるし。笑 https://t.co/C0DBjZI4Qp

— みこ🍏 (@mico20120215) July 20, 2020

同じアトピーで悩むママの感想を参考にしたりしました。

エプソムソルト、私より息子(アトピー気味)に効果絶大でびっくりしてる。 息子は乾燥が酷すぎて冬湯船に入れないレベルだったんだけど、最近はメキメキ肌が良くなってきてる。ただエプソムソルト、5キロは重いから次は濃縮タイプも考えている…この前息子がぶちまけて大変だった…

— ぱんじょ (@keana0panzyo) June 15, 2020

エプソムソルトを実際に使ってみました

4キロの袋から150～300ｇを測るのは大変なので、まず、100円ショップで「穀物ボトル」というボトルを買ってきました。

これが、エプソムソルトを移し替えるのにぴったりだったんです。

蓋の部分で計量出来るようになっています。

＜エプソムソルトの使用方法＞

• お湯150Ｌにつき150～300gを入れる
• お湯によく溶かし、10～20分間入浴する
• お風呂から上がったらゆっくり体を休める

とっても簡単です。入浴剤と全く同じ使い方です。

色はぱんだままが買ったタイプは無色で香りもないのですがお湯が柔らかく感じました。

この基本のもの以外に、しっとりタイプとアロマの香りがついたものがありました。

引用元：楽天市場 

これがしっとりタイプ。

引用元：楽天市場 

こちらがローズマリーの香りがついたタイプ。

実際にエプソムソルトを使ってみた感想

当日は普通の入浴剤すぎてエプソムソルトを使ったことを忘れてしまうくらいだったんで、実感としては「お湯が柔らかい」ということ。

それが翌日にふと子どもたち二人とも寝る直前と夜中にかゆがらなかったし、かかなかった！と気付いたんです。

お風呂上りもいつもかゆがって「かいちゃだめ！」ばかり言っていたのに、その日は一言も言わなかったんですね。

現在、エプソムソルトを使い続けて1週間ほどたちますがこの効果は続いています！

寒さを覚悟してお風呂から上がったんですが、お湯はいつもよりぬるくてちょっと物足りなかったのに、お風呂上りぽかぽかして全然寒くなかったんですね。

それどころか「暑い・・・」と脱衣所のドアを開けて廊下の涼しい空気を入れてしまったほど。

深部体温が上がるってこういうことか～と改めて実感しました。

エプソムソルトは市販の入浴剤と併用が出来る！（2021年1月22日追記）

エプソムソルトは、香りやしっとりタイプがありますが「炭酸」や今のところローズマリー以外の香りのものがないんです。

そんな時に、夫に「今日は疲れたからバブのお風呂に入りたい」と言われました。

と最初は乗り気じゃなかったんですが、「そうだ聞いてみよう！」と、販売元の株式会社ヒロセさんに問い合わせてみました！

なんと！

エプソムソルトは市販の入浴剤との併用が可能だったんです！

これで、エプソムソルトの使い方が広がる！と嬉しくなりました。

エプソムソルトは追い炊きもOK

「バスソルト」は追い炊きしてはいけない。というイメージがあったのでエプソムソルトもだめだろうと思っていましたが、「エプソムソルト」は「ソルト」と名前がついていますが「塩」ではなくて、「硫酸マグネシウム」なので追い炊きしても大丈夫です！

最後にお風呂に入る人はぬるいお風呂で我慢していましたが、これでぬるま湯問題も解決！！

さらにエプソムソルトを使う楽しみが増えました。

まとめ

アトピーの子どもたちがいるぱんだままが出会ったエプソムソルトを紹介しました。

エプソムソルトの効果は

• 体を芯から温めて心身共にリラックス
• 海由来の天然ミネラルで肌をリフレッシュ

難しいことはともかく、使ってみた実感は

• 毎晩かゆがる子どもたちがかゆがらずにすやすや寝てくれた
• お湯がやわらかくなった実感
• 深部体温が上がってお風呂上りがぽかぽか

また、エプソムソルトは

• 市販の入浴剤との併用が出来る！
• 追い炊き機能も使える！

です！

しかも、今回調べてみて「エプソムソルト」はマグネシウムを肌から直接吸収することが出来るのでうつの症状や不眠の症状に悩む人にも効果がある、ということがわかりました。

いろんなタイプの人に効果のあるエプソムソルト、サイズ展開も色々ありましたよ。

ぱんだままみたいにうっかり8キロじゃなくてもお試しサイズからあるので安心してください（笑）

本日も最後までご覧くださり、ありがとうございました。